benefits of lemon n honey water

benefits of lemon n honey water Fruta do limão é diferente de frutas cítricas. Embora derivados da mesma família, mas os limões são geralmente mais amigável para as pessoas com úlceras e gatilho dor de estômago .

Lemon é a forma mais oval, uma pele grossa e pode ser geralmente consumido com espremido ou misturado em um formulário bebida pedaços. Lemon oferece uma variedade de nutrientes necessários ao organismo , o que é especialmente a vitamina C.

Vamos ver o que os benefícios do let Parreira se comer um limão como um menu de café da manhã :

O aumento imunológico do corpo

Citado a partir learni.st , diz-se que o limão pode melhorar a função imune do corpo . São antioxidantes que desempenham um papel importante nesta matéria . Ele pode ajudar a reduzir o risco de infecções do trato respiratório , ajuda a curar a inflamação, bem como antibacteriano.

Quando você está tendo problemas de respiração , então limão é o mais adequado para ser consumido , a fim de ficar bem.

Dando a natureza do alcalino no corpo

Apesar de limão é ácido, mas não tem propriedades alcalinas , de modo que ela não faz aumentos de ácido do estômago .

Tratamento de problemas digestivos

Limão pode realmente ajudar a tratar a indigestão. Tradicionalmente acreditava , a eficácia suco de limão no tratamento de problemas de fígado, doenças do estômago , úlceras e outros problemas digestivos .

O teor de vitamina C pode ajudar a prevenir doenças causadas por bactérias chamadas Helicobacter pylon .

clarear a pele

Antioxidantes em limão capazes de superar os radicais livres causados ​​por toxinas da poluição e exposição aos raios UV A e UV B. Também previne o envelhecimento precoce , reduzindo linhas de expressão no rosto.

Aplicado à pele , o limão pode iluminar o rosto e desaparecer manchas escuras no rosto.

Ajuda cura

Ele estava doente e queria recuperar rapidamente , então você tem a fazer é comer este limão. Ajuda nutricional acelerar a cicatrização de feridas , tanto fora como dentro. Prevenir a inflamação , ajuda a melhorar a absorção de nutrientes , ajuda a prevenir o estresse e curar as feridas mais rápido.

Embora nem sempre seja vendido em mercados tradicionais , você pode comprá-lo em uma loja ou supermercado de frutas. Os preços tendem a ser um pouco caro, mas se ele tem muitos benefícios , é claro, não há perda de comprá-lo.